رحلة الألف ميلٍ تبدأ بخطوة

من بينكم من يظنّ: «مهما واصلت ذلك، فلا يحدث شيءٌ مثيرٌ على الإطلاق، فهو مملّ، ولذلك لا أستمرّ»، لكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا.

ففيما وراء التكرار الدائب لما يبدو مملًّا بالذات، ينتظرك التغيّر المثير.

فتبيّن حقيقة اليأس والملل اللذين مدّا جذورهما في قلبك، ونبتا فيه نبات الأعشاب الضارّة.

ثم إن طريقة اقتلاعهما من أطراف جذورهما هي أن تُكرّر التنفّس العميق دون فتور.

ويمكن القول أيضًا إنه طريقة إصلاح تربة القلب.

فعلى سبيل التشبيه، في تربة القلب السيّئة التصريف للماء بالذات، يسهل أن تنمو الأفكار السلبية.

وعلى العكس، إذا صارت تربة القلب في حالٍ حسنة التصريف، فقدت أفكار التفكير السلبي مسكنها، فلا تعود تستطيع أن تسكن قلبك.

وإذا قلنا ببساطة الحال النفسية لمن يواظب على التنفّس العميق، فهو لا يعود يُركّز على الأمور الصغيرة فيتذمّر منها ويُلحّ عليها في كلّ مرّة، بل يصير قادرًا على أن ينظر إلى كلّ أمرٍ برحابة، وتفاؤل، وإيجابية، وبناء.

ونحن نساندك دائمًا لكي تصير صاحب مثل هذا القلب.

فجرّب.

يُقال: «رحلة الألف ميلٍ تبدأ بخطوة»، أليس كذلك؟

فإن اعتززت بكلّ خطوةٍ تحت قدميك، بلغت حتمًا نجاحًا عظيمًا.

لأن كلّ إنسانٍ يملك إمكاناتٍ لا حدّ لها.