للقادمين الجدد | دليل ترتيب القراءة
تضم هذه المدوّنة أكثر من ستمائة مقالة. ولأنني أسمع من يقول إنه لا يعرف من أين يبدأ، أعددتُ دليلًا أُعيد ترتيبه بحسب ترتيب القراءة.
الترتيب ليس بحسب تاريخ النشر، بل رُتّبت المقالات وفق مجرى يوم كامل، من الاستيقاظ صباحًا حتى النوم ليلًا. إن كنت جديدًا هنا، فابدأ من الأعلى بالترتيب.
لا تحاول قراءة كل شيء دفعة واحدة. اختر شيئًا واحدًا فقط يحرّك قلبك، وجرّبه لمدة واحد وعشرين يومًا فحسب. يُقال إن ما تواظب عليه ثلاثة أسابيع يصبح ملكًا لك.
الجزء الأول – في بداية اليوم
مسار اليوم يتحدد في الدقائق القليلة التي تلي الاستيقاظ. الاجتماع الصباحي للروح، والتنفّس، ودعاء الفجر.
- طريقة استغلال أول وقت في الصباح بما يغيّر حياتك
- كل الطرق تؤدي إلى التنفّس
- أهمية التنفّس – 1
- أهمية التنفّس – 2
- دعاء الفجر
الجزء الثاني – كيف تنظّم قلبك
كيف تعيد القلب الذي اضطرب في النهار إلى حاله. الذهن الهادئ، والقلب الذي لا يتزعزع، والعقل الباطن، وعادتان.
- لنحافظ على الذهن الهادئ – في أفضل بيئة تعليمية لتعلّم الكون (الجزء الأول)
- لنحافظ على الذهن الهادئ – في أفضل بيئة تعليمية لتعلّم الكون (الجزء الثاني)
- من أجل العيش بقلب لا يتزعزع
- العقل الباطن وتطهيره (1)
- العقل الباطن وتطهيره (2)
- العقل الباطن وتطهيره (3)
- كيف تتخرّج من عادة المبالغة في ردّ الفعل
- من أجل التخرّج من عادة جرح القلب لنفسه (الجزء الأول)
- من أجل التخرّج من عادة جرح القلب لنفسه (الجزء الثاني)
الجزء الثالث – كيف تستخدم الكلمات والخواطر
ليست الكلمات التي تنطق بها فحسب، بل الكلمات التي تخطر في قلبك أيضًا قد صدرت بالفعل.
- لنتذكّر المعنى الأصلي للكلمات①
- لنتذكّر المعنى الأصلي للكلمات②
- لنتذكّر المعنى الأصلي للكلمات③
- المعنى الحقيقي للكلمات كما يُرى من خلال الكوتوداما، واستخدام الوعي القائم على الحقيقة الكونية (الجزء الأول)
- المعنى الحقيقي للكلمات كما يُرى من خلال الكوتوداما، واستخدام الوعي القائم على الحقيقة الكونية (الجزء الثاني)
- المعنى الحقيقي للكلمات كما يُرى من خلال الكوتوداما، واستخدام الوعي القائم على الحقيقة الكونية (الجزء الثالث)
- في أوان معرفة حقيقة أننا نُطلق الكلمات بمجرد التفكير
- محرّك العقل – الطريقة الصحيحة لإطلاق الخواطر (الجزء الأول)
- محرّك العقل – الطريقة الصحيحة لإطلاق الخواطر (الجزء الثاني)
- كيف لا تحوّل الخواطر المتناقضة إلى واقع (الجزء الأول)
- كيف لا تحوّل الخواطر المتناقضة إلى واقع (الجزء الثاني)
الجزء الرابع – الدعاء ممارسةً
ما الفرق بين الدعاء وقوة الإرادة؟ بماذا ندعو، وبماذا لا ينبغي أن ندعو؟
- ما هو الدعاء (الجزء الأول)
- ما هو الدعاء (الجزء الثاني)
- ما هو الدعاء (الجزء الثالث)
- عن طريقة الدعاء (الجزء الأول)
- عن طريقة الدعاء (الجزء الثاني)
- عن طريقة الدعاء (الجزء الأول)
- عن طريقة الدعاء (الجزء الثاني)
- دعاء شكر لعالم الأرض (الجزء الأول)
- دعاء شكر لعالم الأرض (الجزء الثاني)
الجزء الخامس – الطعام والحياة
لماذا نأكل؟ الصلة بين الشهية وخواطر ذلك اليوم.
- من أجل الارتقاء البُعدي بمعنى الطعام (الجزء الأول)
- من أجل الارتقاء البُعدي بمعنى الطعام (الجزء الثاني)
- من أجل الارتقاء البُعدي بمعنى الطعام (الجزء الثالث)
- العلاقة الخفية بين الشهية والخواطر (الجزء الأول)
- العلاقة الخفية بين الشهية والخواطر (الجزء الثاني)
الجزء السادس – الامتنان مهارةً
الامتنان ليس شيئًا ينبع من تلقاء نفسه، بل مهارة تُكتسب بالتدريب.
- تدريب شامل على الامتنان
- فائدة القلب الممتنّ
- كم من الناس يستطيعون أن يشعروا بالامتنان من أعماق قلوبهم؟
- كوتوداما مفعمة بامتنان لا تسعه الكلمات
الجزء السابع – في نهاية اليوم
عن كيفية استغلال الدقائق القليلة قبل النوم، وعن الضحك.
- طريقة استغلال الوقت قبل النوم ليلًا بما يغيّر حياتك
- الارتقاء البُعدي للضحك (الجزء الأول)
- الارتقاء البُعدي للضحك (الجزء الثاني)
المزيد من القراءة
المقالات التي لم يتّسع لها هذا الدليل مرتّبة كلها في فهرس جميع المقالات.